Добрый день! Очень многие женщины за 50 сталкиваются с такой проблемой как климакс. Главной сложностью этого периода становится стремительно набираемый вес, от которого уже далеко не так легко избавиться. Помню, как это было в 20 лет — стоило несколько дней посидеть на диете или начать по полчасика бегать по утрам по парку и результат не заставит себя ждать. Всегда надеялась, что проблемы с лишним весом обойдут меня стороной. Всю жизнь была почти модельных параметров, спорт был моим вторым я, проблем с весом никогда не испытывала, даже вынашивая дочку так и не поправилась. Все было прекрасно, пока не разменяла пятый десяток. Буквально за пару лет я набрала 16 килограммов, воевать с которыми оказалось выше моих сил. И с каждым днем понимала, что это не предел. Были перепробованы все виды диет, а вот спорт уже был невозможен (неудачно упала, восстановление проходило тяжело, из-за того же веса). Все усилия шли прахом, психологически было желание сдаться. Окончательно не расклеятся мне помогла дочь, которая привела меня на прием к Ирине Турчинской, чья уверенность просто покорила меня. В первые же дни она пересмотрела мой режим питания, что-то добавила, что-то убрала, в соответствии с моим возрастом, а также рекомендовала подключить приём Модельформ 40+. Первую неделю весы стабильно показывали мой набранный вес, что совсем не вселило оптимизм и веру, однако, преодолев скептицизм, решила дойти до конца. Следующая неделя порадовала сброшенными 1,5 кг. Это был первый шажок в сторону успеха. Прошли 7 недель, по весам — 7,4 кг, скажете немного, но для меня уже результат, а главное вес не пытается «скакать» и не возвращается. Сейчас продолжаю следить за питанием, допиваю курс Модельформ, со следующей недели Ирина добавила в мою жизнь тренировки по специально подобранным для меня упражнениям. Уверенно идем прочь от лишнего веса, депрессий и саможаления! Мне начинает казаться, что в 50 жизнь только начинается!
Ирина, спасибо Вам за поддержку!