Моя история похудения началась с банального. Я влюбилась. А зная нас, девочек, это весомый стимул для многих «подвигов», особенно для изменения своей внешности.
Немного оглянусь назад… И не вспомню дня, когда я отличалась стройностью или была хотя бы отдаленно близка к параметрам «песочных часиков». Всю свою жизнь у меня были проблемы с весом, увеличивающимся с каждым годом. Любая насмешка, подкол или просто сложная ситуация — и вот сразу бежишь к холодильнику, и пошло-поехало… Котлетка, шоколадка, булочка… Итогом, 3 года назад единственным желанием стало спрятаться дома, а режим дня проходил «утром на занятия в универ и бегом спрятаться дома в холодильнике», чтобы держаться подальше от мира, где я выглядела, как бегемот. Весы были выкинуты из дома, любование в зеркале — да Боже упаси!
Случай свел меня с замечательным человеком, с которым мы на удивление быстро сдружились и я потихоньку начала выбираться из «раковины». Одно но.. Во мне, понятное дело, не замечали объект интереса. Это и заставило задуматься об изменениях уже во внешности. Перепробовав все варианты диет и получая в итоге обратно с трудном сброшенный каждый килограмм, решила пойти немного другим путем и заинтересовалась фитнесом, что и побудило меня обратиться за помощью к Ирине Турчинской. Первым же делом были отметены все голодовки, несусветные диеты. Ирина досконально прописала мне меню на каждый день, а также были расписаны тренировки. Не буду лукавить, первое время хотелось разныться и удрать, бросив все. Тело объявляло бойкот, разум протестовал. Но Ирина каждый раз вдохновляла на каждый следующий шаг. За год, пережив все виды борьбы с самой собой было сделано невозможное, следуя всем советам я похудела на 21 кг, фигура, спрятанная под слоем «глупости и пренебрежения к себе» приобрела желанные очертания. Была достигнута и изначальная цель, из друга я превратилась в девушку, которую пригласили на первое свидание, а потом на второе и далее)) девизом по жизни стало: правильное питание и тренировки помогут обрести счастье, бодрость и уверенность в себе. Спасибо, Ирина, Вам огромное за потерянные килограммы, приобретенный опыт и вдохновение!!